Χώρα προέλευσης: | Ελλάδα |
Συστατικά: | Καρύδια |
Αλλεργιογόνα: | Περιέχει τα καρύδια |
Οδηγίες φύλαξης: | Για καλύτερα αποτελέσματα αποθηκεύονται σε ένα αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο. Αποθηκεύονται υπό αυτές τις συνθήκες το προϊόν θα πρέπει να διαρκέσει 6 μήνες. |
Οφέλη | Τα καρύδια είναι χωρίς χοληστερίνη Τα καρύδια αποτελούν μια πλούσια πηγή των ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα. Αυτά είναι επί του παρόντος υπό μελέτη για την ικανότητά τους να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς, μειώνουν την αρτηριακή πίεση και την πρόληψη του καρκίνου. Τα καρύδια αποτελούν μια καλή πηγή πρωτεϊνών, βιταμίνης Β1, Β6, φολικό οξύ, βιταμίνη Ε, μαγγάνιο, Βιοτίνη, μαγνήσιο, φώσφορο και χαλκό Τα καρύδια έχουν συχνά θεωρηθεί ως ένα «τροφή του εγκεφάλου», λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους από ωμέγα-3 Τα καρύδια βρίσκονται υπό μελέτη για την αποτελεσματικότητά τους στη μείωση «κακής» χοληστερόλης (LDL) στο αίμα και την ικανότητά τους να βελτιώσουν την καρδιαγγειακή υγεία. |
Διατροφικές Πληροφορίες Μέση Ποσότητα ανά μερίδα 100g |
|
---|---|
Eνέργεια | 2840kJ (678Cal) |
Πρωτεΐνη | 15.2g |
Λιπαρά | 65.2g |
Κορεσμένα Λιπαρά | 6.1g |
Υδατάνθρακες – Σύνολο | 7.0g |
Σάκχαρα | 2.6g |
Διαιτητικές ίνες | 6.7g |
Νάτριο | 2mg |