| Χώρα προέλευσης: | Ελλάδα |
| Συστατικά: | Ξεφλουδισμένα φυστίκια, φυστικέλαιο |
| Αλλεργιογόνα: | Περιέχει Προϊόντα φυστικιών |
| Οδηγίες φύλαξης: | Αποθηκεύστε σε ένα αεροστεγές δοχείο σε δροσερό, σκοτεινό μέρος |
| Οφέλη | Τα φιστίκια είναι χωρίς χοληστερίνη όταν τρώγονται ωμά. Τα φιστίκια είναι μια εξαιρετική πηγή φυτικών ινών (25% κατά βάρος), τόσο για την καλή καρδιά και εντερική υγεία. Τα φιστίκια είναι μια καλή διατροφική πηγή της βιταμίνης Ε και άλλων αντιοξειδωτικών για υγιή καρδιά όπως το σελήνιο και το φυλλικό οξύ. Στην πραγματικότητα, η έρευνα έχει δείξει ότι τα φιστίκια συναγωνίζονται τα φρούτα σε αντι-οξειδωτικά (και είναι πολύ πιο πλούσια από ό, τι τα καρότα ή μήλα). Τα φιστίκια περιέχουν φυτοστερόλες, επίσης, φυτοχημικά και ρεσβερατρόλη τα οποία είναι ευεργετικά για την υγεία της καρδιάς. Τα φιστίκια είναι μια καλή πηγή αργινίνης (13% κατά βάρος).Αυτό το αμινοξύ έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου και καρδιακής προσβολής. |
| Διατροφικές Πληροφορίες Μέση Ποσότητα ανά μερίδα 100g |
|
|---|---|
| Eνέργεια | 2430kJ (581Cal) |
| Πρωτεΐνη | 29.2g |
| Λιπαρά | 48.7g |
| Κορεσμένα Λιπαρά | 9.4g |
| Υδατάνθρακες – Σύνολο | 11.4g |
| Σάκχαρα | 3.9g |
| Διαιτητικές ίνες | – |
| Νάτριο | 22mg |
Κορίνθου 83
